fbpx

Extensie

Pagina de Înregistrare – Team Building doTERRA, Costești, 5-7 Aprilie 2019

Posted by on Mar 8, 2019

Pagina de Înregistrare – Team Building doTERRA, Costești, 5-7 Aprilie 2019

Acest eveniment are ca scop instruirea distribuitorilor doTERRA din echipa Vaczy Karoly, dar si CREAREA UNEI ECHIPE UNITE, care sa dezvolte eficient si armonios afacerea doTERRA.

Read More

Detalii despre Uleiurile Esențiale Pure cu Grad Terapeutic – doTERRA

Posted by on Jan 16, 2019

Detalii despre Uleiurile Esențiale Pure cu Grad Terapeutic – doTERRA

  Buna, Ne bucurăm că sunteti interesat(ă) de uleiurile esențiale și/sau de oportunitatea doTERRA. In acest email vă trimitem o mulțime de informații despre Uleiurile Esențiale cu Grad Terapeutic doTERRA, dar și despre oportunitatea doTERRA. Dacă aveti neclarități sau întrebări contactați-ne cu încredere.   Dacă sunteți decis(ă) să vă implicați în oportunitatea doTERRA și/sau să achiziționați uleiuri esențiale să ne contactați pe email (atma_ananda@spandaproject.ro) sau telefonic (0740 175 185), pentru a vă ghida în procesul de creare a unui cont doTERRA (să beneficiați de discount-uri între 35-55%) și să va ghidăm în procesul de pornire (consumator sau consultant).  Daca veți opta să colaborați cu doTERRA prin intermediul nostru (consumator sau consultant), vă asiguram ca veți primi ghidarea de care aveți nevoie (informații, introducerea în grupuri de uleiuri pe Facebook, introducerea în grupuri de business pe Facebook, training-uri de produse/business etc.). Vă invităm să dati click pe link-urile active pentru a avea acces la toate informațiile prezentate pe site-ul nostru.   O zi minunata! Simona Dărăbant & Dan Oros   Super – Promoțiile lunii Februarie 2019 – de la doTERRA Brosura – Ghidul uleiurilor esentiale doTERRA BENEFICIILE ULEIURILOR ESENTIALE – doTERRA Prezentarea HOME ESSENTIALS KIT – Pachetul pentru o familie Sanatoasa Catalog de Produse doTERRA 2017 Broșura – ”Un stil de viață sănătos” Prezentarea afacerii doTERRA – MICROFRANCIZA (Social Business Model) – o cale accesibila oricui catre Independenta Financiara Cum iti creezi un cont doTERRA Super – Promoțiile lunii Ianuarie 2019 – de la doTERRA Brosura – Ghidul uleiurilor esentiale doTERRA Am uleiu pentru asta3,2 –...

Read More

Protected: SPANDA YOGA – Cursurile si evenimentele anului 1 (gr. Ian 2016)

Posted by on Jul 30, 2016

Link-urile catre inregistrarile video ale cursurilor din anul 1 de curs Spanda Yoga 2016 MODULUL 1 – 16 sedinte SETUL 1 (de 4 ședințe) Cursul 1 Cursul al 2-lea Cursul al 3-lea Seminar online – 14 Februarie 2016 Cursul al 4-lea SETUL 2 (de 4 ședințe) Cursul al 5-lea Cursul al 6-lea Cursul al 7-lea Cursul al 8-lea SETUL 3 (de 4 ședințe) Cursul al 9-lea Cursul al 10-lea Cursul al 11-lea Cursul al 12-lea Seminar Online – 24 Martie 2016 SETUL 4 (de 4 ședințe) Cursul al 13-lea Cursul al 14-lea Cursul al 15-lea Cursul al 16-lea   MODULUL 2 – 12 sedinte SETUL 1  (de 4 ședințe) Cursul al 17-lea Cursul al 18-lea Cursul al 19-lea Cursul al 20-lea Seminar Online – 12 Mai 2016 SETUL 2  (de 4 ședințe) Cursul al 21-lea Cursul al 22-lea Cursul al 23-lea Cursul al 24-lea Seminar Online – 22 Iunie 2016 SETUL 3  (de 4 ședințe) Cursul al 25-lea Cursul al 26-lea Cursul al 27-lea Cursul al 28-lea Seminar Online – 28 Iulie 2016 BONUS – Seminariile Online realizate cu grupa din Septembrie 2015, pana sa realizam impreuna aceste seminarii Seminar online – 8 Octombrie 2015 Seminar Online – 12 Noiembrie 2015 Seminar Online – 10 Decembrie 2015 Seminar Online – 14 Ianuarie 2016...

Read More

REPROGRAMAREA SUBCONSTIENTULUI – Exercitiile Saptamanale

Posted by on May 23, 2016

Saptamana 1   1. Alege o calitate pe care doresti sa ti-o trezesti / amplifici – realizeaza Afirmatia, Insamantarea si Vizualizarea – 5 minute 2. Alege un tel pe care doresti sa-l atingi – realizeaza Afirmatia, Insamantarea si Vizualizarea – 5 minute 3. Realizeaza Rugaciunea pentru realizarea unui obiectiv – 16 min 4. Citeste din suportul de curs – 10 min 5. De câteva ori pe zi să te opreşti brusc şi să-ţi observi gândurile, starea 6. Plivirea negativităţilor – să foloseşti una dintre metodele de eliminare a negativitatilor, atunci când te conştientizezi gândind negativ 7. Să scrii impresiile legate de curs si sa ni le trimiti pe email (facultativ)     Saptamana a 2-a   1. Alege o calitate pe care doresti sa ti-o trezesti / amplifici – realizeaza Afirmatia, Insamantarea si Vizualizarea – 5 minute (poate sa fie cea din saptamana precedenta) 2. Alege un tel pe care doresti sa-l atingi – realizeaza Afirmatia, Insamantarea si Vizualizarea – 5 minute (poate sa fie cel din saptamana precedenta) 3. Realizeaza Rugaciunea pentru realizarea unui obiectiv – 16 min 4. Citeste din suportul de curs – 10 min 5. De câteva ori pe zi să te opreşti brusc şi să-ţi observi gândurile, starea 6. Plivirea negativităţilor – să foloseşti una dintre metodele de eliminare a negativitatilor, atunci când te conştientizezi gândind negativ 7. Să scrii impresiile legate de curs si sa ni le trimiti pe email (facultativ)   Saptamana a 3-a   1. Alege o calitate pe care doresti sa ti-o trezesti / amplifici – realizeaza Afirmatia, Insamantarea si Vizualizarea – 5 minute (poate sa fie cea din saptamana precedenta) 2. Alege un tel pe care doresti sa-l atingi – realizeaza Afirmatia, Insamantarea si Vizualizarea – 5 minute (poate sa fie cel din saptamana precedenta) 3. Realizeaza Rugaciunea pentru realizarea unui obiectiv – 16 min 4. Citeste din suportul de curs – 10 min 5. De câteva ori pe zi să te opreşti brusc şi să-ţi observi gândurile, starea 6. Plivirea negativităţilor – să foloseşti una dintre metodele de eliminare a negativitatilor, atunci când te conştientizezi gândind negativ 7. Să scrii impresiile legate de curs si sa ni le trimiti pe email (facultativ)     Saptamana a 4-a   1. Alege o calitate pe care doresti sa ti-o trezesti / amplifici – realizeaza Afirmatia, Insamantarea si Vizualizarea – 5 minute (poate sa fie cea din saptamana precedenta) 2. Alege un tel pe care doresti sa-l atingi – realizeaza Afirmatia, Insamantarea si Vizualizarea – 5 minute (poate sa fie cel din saptamana precedenta) 3. Realizeaza Rugaciunea pentru realizarea unui obiectiv – 16 min 4. Citeste din suportul de curs – 10 min 5. De câteva ori pe zi să te opreşti brusc şi să-ţi observi gândurile, starea 6. Plivirea negativităţilor – să foloseşti una dintre metodele de eliminare a negativitatilor, atunci când te conştientizezi gândind negativ 7. Să scrii impresiile legate de curs si sa ni le trimiti pe email (facultativ)   Saptamana a 5-a   1. Alege o calitate pe care doresti sa ti-o trezesti / amplifici – realizeaza Afirmatia, Insamantarea si Vizualizarea – 5 minute (poate sa fie cea din saptamana precedenta) 2. Alege un tel pe care doresti sa-l atingi – realizeaza Afirmatia, Insamantarea si Vizualizarea – 5 minute (poate sa fie cel din saptamana precedenta) 3. Realizeaza Rugaciunea pentru realizarea unui obiectiv – 16 min 4. Citeste din suportul de curs – 10 min 5. De câteva ori pe zi să te opreşti brusc şi să-ţi observi gândurile, starea 6. Plivirea negativităţilor – să foloseşti una dintre metodele de eliminare a negativitatilor, atunci când te conştientizezi gândind negativ 7. Să scrii impresiile legate de...

Read More

Protected: Trezirea celui de-al 3-lea ochi, AJNA CHAKRA – Exercitiile Saptamanale

Posted by on May 9, 2016

ATENTIE !   – Inainte de fiecare sedinta de Yoga este obligatoriu sa realizati exercitiile de incalzire. – La finalul unei sedinte de yoga este obligatoriu sa realizati Relaxarea yoghina completa. – Se recomanda ca asanele sa se realizeze la cel putin 2 ore dupa ce am mancat. – Pentru orice neclaritati privind realizarea tehnicilor te rugam sa ne contactezi telefonic.   Sedinta de Hatha Yoga (asane) o gasesti al urmatorul link: https://www.youtube.com/watch?v=Yq34KDAVP0c&list=PLstbEdYpAvjWNhhpf6GI4UPdE1IlZ1omC   Saptamana 1   1)      Sedinta de Hatha Yoga (Incalzirea, Utkatasana, Uttytha Dhanurasana, Shutarmurgasana, Vajrasana, Siddhasana) – 49 minute 2)      Relaxarea Yoghina Completa – 10 minute 3)      Laya Yoga – 10 minute 4)      Concentrarea pe Yantra + Laya Yoga – 10 minute 5)      Tehnica 1 de dinamizarea a celui de-al treilea ochi, Ajna Chakra – 22 minute (se realizeaza in minim 3 zile din saptamana) 6)      Citeste toate capitolele despre tehnicile de mai sus   Saptamana a 2-a   1)      Sedinta de Hatha Yoga (Incalzirea, Utkatasana, Uttytha Dhanurasana, Shutarmurgasana, Vajrasana, Siddhasana) – 49 minute 2)      Relaxarea Yoghina Completa – 10 minute 3)      Laya Yoga – 10 minute 4)      Concentrarea pe Yantra + Laya Yoga – 10 minute 5)      Tehnica 2 (Scuturarea unificatoare) de dinamizarea a celui de-al treilea ochi, Ajna Chakra – 22 minute (se realizeaza in minim 3 zile din saptamana) 6)      Citeste zilnic din suportul de curs – minim 5 minute   Saptamana a 3-a   1)      Sedinta de Hatha Yoga (Incalzirea, Utkatasana, Uttytha Dhanurasana, Shutarmurgasana, Vajrasana, Siddhasana) – 49 minute 2)      Relaxarea Yoghina Completa – 10 minute 3)      Laya Yoga – 10 minute 4)      Concentrarea pe Yantra + Laya Yoga – 10 minute 5)      Tehnica 2 (Frecarea mainilor) de dinamizarea a celui de-al treilea ochi, Ajna Chakra – 22 minute (se realizeaza in minim 3 zile din saptamana) 6)      Citeste zilnic din suportul de curs – minim 5 minute   Saptamana a 4-a   1)      Sedinta de Hatha Yoga (Incalzirea, Utkatasana, Uttytha Dhanurasana, Shutarmurgasana, Vajrasana, Siddhasana) – 49 minute 2)      Relaxarea Yoghina Completa – 10 minute 3)      Laya Yoga – 10 minute 4)      Concentrarea pe Yantra + Laya Yoga – 10 minute 5)      Exercitiu initiatic de asociere a senzatiilor respiratorii cu emisia mentala a unei mantra-e – 7 minute 6)      Citeste zilnic din suportul de curs – minim 5 minute   Saptamana a 5-a   1)      Sedinta de Hatha Yoga (Incalzirea, Utkatasana, Uttytha Dhanurasana, Shutarmurgasana, Vajrasana, Siddhasana) – 49 minute 2)      Relaxarea Yoghina Completa – 10 minute 3)      Laya Yoga – 10 minute 4)      Concentrarea pe Yantra + Laya Yoga – 10 minute 5)      Meditatie – Starea de expansiune cosmica de la nivelul lui Ajna Chakra (TimeWind) – 30 minute (se realizeaza in minim 3 zile din saptamana) 6)      Citeste zilnic din suportul de curs – minim 5 minute   Saptamana a 6-a   1)      Sedinta de Hatha Yoga (Incalzirea, Utkatasana, Uttytha Dhanurasana, Shutarmurgasana, Vajrasana, Siddhasana) – 49 minute 2)      Relaxarea Yoghina Completa – 10 minute 3)      Laya Yoga – 10 minute 4)      Concentrarea pe Yantra + Laya Yoga – 10 minute 5)      Meditatie – Apele Celeste – 15 minute (se realizeaza in minim 3 zile din saptamana) 6)      Citeste zilnic din suportul de curs – minim 5 minute   Saptamana a 7-a   1)      Sedinta de Hatha Yoga (Incalzirea, Utkatasana, Uttytha Dhanurasana, Shutarmurgasana, Vajrasana, Siddhasana) – 49 minute 2)      Relaxarea Yoghina Completa – 10 minute 3)      Laya Yoga – 10 minute 4)      Concentrarea pe Yantra + Laya Yoga – 10 minute 5)      Tehnica 2 (Scuturarea unificatoare) de dinamizarea a celui de-al treilea ochi, Ajna Chakra – 22 minute (se realizeaza in minim 3 zile din saptamana) 6)      Citeste zilnic din suportul de curs...

Read More

BOOTCAMP 3 (Trezirea energiei KUNDALINI) – EXERCITII

Posted by on Apr 21, 2016

A a 2-a saptamana de practica:   1. Exercitiile de incalzire: 10-15 minute 2. Badrasana (Postura tronului) – 2 min 3. Januashishasana (Postura capului la genunchi) – 2 x 1 minute 4. Paschimottanasana (Postura clestelui) – 2 minute 5. Simhasana (Postura leului) – 2 minute 6. Uddiyana Bandha (retractia abdominala) – 10 executii 7. Nadi Shodana (Respiratia alternativa) – 3 minute 8. Kapalabhati (Iluminarea craniului) – 3 executii (o executie inseamna 21 respiratii) 9. Respiratia yoghina completa – 3 executii 10. Jalandhara Bandha – 3 executii 11. Surya Bhedana – 3 executii 12. Relaxarea yoghina completa – 10 minute 13. Laya Yoga – 10 minute 14. Concentrarea pe yantra + Laya Yoga – 10 min 15. Citeste din suportul de curs materialele despre toate tehnicile enumerate mai sus (de preferinta inainte de a le realiza practic).   Chiar daca par foarte multe exercitii, in mod normal, tehnicile + incalzirea, puteti sa le realizati in maxim o ora si mai aveti 20 de minute de meditatie. Partea de tehnici e bine sa fie realizata intr-o singura tranșă, insa meditatiile le puteti realiza si separat de tehnici, in orice perioada a zilei. A a 5-a saptamana de practica:   1. Exercitiile de incalzire: 10-15 minute 2. Badrasana (Postura tronului) – 2 min 3. Januashishasana (Postura capului la genunchi) – 2 x 1 minute 4. Paschimottanasana (Postura clestelui) – 2 minute 5. Simhasana (Postura leului) – 2 minute 6. Uddiyana Bandha (retractia abdominala) – 15 executii 7. Nadi Shodana (Respiratia alternativa) – 5 minute 8. Kapalabhati (Iluminarea craniului) – 5 executii (o executie inseamna 21 respiratii) 9. Respiratia yoghina completa – 3 executii 10. Jalandhara Bandha – 3 executii 11. Surya Bhedana – 3 executii 12. Relaxarea yoghina completa – 10 minute 13. Laya Yoga – 10 minute 14. Concentrarea pe yantra + Laya Yoga – 10 min 15. Citeste din suportul de curs materialele despre toate tehnicile enumerate mai sus (de preferinta inainte de a le realiza practic).   Chiar daca par foarte multe exercitii, in mod normal, tehnicile + incalzirea, puteti sa le realizati in maxim o ora si mai aveti 20 de minute de meditatie. Partea de tehnici e bine sa fie realizata intr-o singura tranșă, insa meditatiile le puteti realiza si separat de tehnici, in orice perioada a zilei.   ATENTIE ! – Inainte de fiecare sedinta de Yoga este obligatoriu sa realizati exercitiile de incalzire. – La finalul unei sedinte de yoga este obligatoriu sa realizati Relaxarea yoghina completa. – Respectati numarul de executii recomandate in cazul tehnicilor de respiratie ! – Tehnicile de respiratie (pranayama) se realizeaza la cel putin 2 ore dupa ce am mancat. – Pentru orice neclaritati privind realizarea tehnicilor te rugam sa ne contactezi telefonic.     A a 6-a saptamana de practica:   1. Exercitiile de incalzire: 10-15 minute 2. Badrasana (Postura tronului) – 2 min 3. Januashishasana (Postura capului la genunchi) – 2 x 1 minute 4. Paschimottanasana (Postura clestelui) – 2 minute 5. Simhasana (Postura leului) – 2 minute 6. Uddiyana Bandha (retractia abdominala) – 10 executii 7. Nadi Shodana (Respiratia alternativa) – 5 minute 8. Kapalabhati (Iluminarea craniului) – 5 executii (o executie inseamna 21 respiratii) 9. Respiratia yoghina completa – 3 executii 10. Jalandhara Bandha – 3 executii 11. Surya Bhedana – 7 executii 12. Relaxarea yoghina completa – 10 minute 13. Laya Yoga – 10 minute 14. Concentrarea pe yantra + Laya Yoga – 10 min 15. Citeste din suportul de curs materialele despre toate tehnicile enumerate mai sus (de preferinta inainte de a le realiza practic).   Chiar daca par foarte multe exercitii, in mod...

Read More

Logo Spanda Project

Posted by on Jan 29, 2016

logo 2016 3.1 copy

Read More